No te lo tomes de forma personal

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No te lo tomes de forma personal

Superar con serenidad las ofensas y las humillaciones

Bärbel Wardetzki

Sinopsis

Una ofensa es como un golpe en plena cara, como una bofetada para el alma. Golpea directamente nuestra autoestima y cuando eso sucede no nos sentimos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada psicoterapeuta y autora de best-sellers Bärbel Wardetzki demuestra que no estamos desamparados ante las ofensas. Pues depende en gran parte de nosotros mismos experimentar algo como una ofensa y saber cuán heridos quedamos. Cuanto más sepamos qué nos ofende, qué viejas heridas son abiertas por otras actuales, y qué posibilidades de protegernos tenemos, menos padeceremos de sentimientos de ofensa.

   Las veinticinco estrategias para enfrentar con serenidad  las …

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Wardetzki, Bärbel

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La doctora Bärbel Wardetzki, nacida  en 1952, es psicóloga diplomada. Trabaja en Munich como psicoterapeuta, supervisora, entrenadora y docente en cursos de perfeccionamiento. Ha pronunciado numerosas conferencias en Alemania, Austria y Suiza, donde ha sido invitada por la radio y la televisión, también destaca como autora de varios bestsellers, con una tirada total de más de 250,000 ejemplares.

Tapa blanda o bolsillo
5.77 €

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Ficha técnica

128

01/2017

Español

Books4pocket crec. y salud

9788416622016

Géneros: BIC|VS: Self-help & personal development, BISAC|FAM027000: FAMILY & RELATIONSHIPS / Interpersonal Relations

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